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SUMMARY:Natur achtsam erleben - Achtsamkeitswanderung und Yoga unter freiem Himmel
DESCRIPTION:Natur achtsam erleben – Achtsamkeitswanderung & Yoga unterm Himmel \nEine ruhige Auszeit in der Tiroler Bergnatur – offen für Einheimische und Gäste.Achtsames Gehen\, sanfte Yoga- und Atempraxis unter freiem Himmel laden dazu ein\, präsent zu werden\, Erdung zu finden und innere Klarheit entstehen zu lassen. Im Mittelpunkt steht nicht das Ziel\, sondern das bewusste Erleben des Augenblicks. \nBegleitet wird die Wanderung von zwei erfahrenen Leiter:innen:Andreas\, Bergwanderführer\, Achtsamkeitstrainer und Baumspezialist kennt die Natur und Berglandschaft der Region aus langjähriger Praxis und ist hier aufgewachsen. Andrea bringt ihre Erfahrung aus Yoga und Körperarbeit ein. Gemeinsam gestalten sie einen sicheren\, ruhigen Rahmen\, der achtsames Erleben ermöglicht\, ohne Leistungsdruck oder Vorkenntnisse. \nRahmen– Dauer: ca. 3–4 Stunden– Termin: Mai– Einkehrmöglichkeit: Achentalalm– Bitte Yogamatte mitnehmen \nOffen für alle\, keine Vorkenntnisse erforderlich. \n\n\nweitere Infos \nTreffpunkt: Kaiserblick Apartments\, Zauberwinkel 274\, 6311 Oberau
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ORGANIZER;CN="Andrea Schardinger":MAILTO:info@einklang-tirol.at
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